Manfaat peppermint oil sudah dikenal sejak dahulu kala. Orang-orang Mesir Kuno, Yunani, dan Romawi bahkan kerap menjadikannya sebagai obat herbal.
Peppermint oil atau minyak peppermint dikenal memiliki rasa dan aroma yang unik. Minyak ini terasa dingin jika dioleskan ke kulit, sehingga mampu memberikan efek rileksasi.
Minyak peppermint sendiri diolah melalui proses ekstraksi daun tanaman peppermint. Bagian itu diketahui memiliki dua kandungan utama, yakni mentol dan menthone.
Sensasi dingin dan segar minyak peppermint didapat dari kedua kandungan tersebut. Selain itu, minyak ini juga memiliki segudang manfaat untuk kecantikan dan kesehatan.
Manfaat Peppermint Oil untuk Kesehatan
Brother, kandungan minyak peppermint ternyata nggak main-main. Selain mengandung mentol dan menthone, minyak ini juga memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi.
Dalam sebuah penelitian, disebutkan juga kalau peppermint oil berguna sebagai antijamur. Biar makin paham, berikut manfaat peppermint oil yang penting diketahui.
1. Meredakan Iritasi Kulit
Minyak peppermint ternyata berguna untuk mengatasi iritasi akibat paparan sinar matahari. Ini disebabkan oleh sensasi dingin dan efek rileksasi dari minyak tersebut.
Namun sebelum mengoleskannya ke kulit, kalian perlu mencampurkan peppermint oil dengan minyak pembawa seperti minyak zaitun terlebih dahulu, ya.
2. Mengatasi Jerawat
Manfaat peppermint untuk wajah selanjutnya adalah mengatasi jerawat. Menurut riset, minyak peppermint ampuh menyimbangkan tingkat pH pada kulit muka.
Wajah jadi terlihat lembap, minyak berlebih di kulit pun dapat dikontrol dengan baik. Di tambah lagi, sifat antiseptik dan antiinflamasi yang mampu memerangi jerawat.
3. Mengobati Kaki Pecah-Pecah
Tidak cuma wajah, minyak peppermint juga bisa digunakan untuk mengatasi kaki pecah-pecah. Berkat efek melembutkannya, kaki pecah-pecah terlihat lebih mulus dan sehat.
Untuk mendapatkan manfaat tersebut, kalian harus merendam kaki dengan campuran air dan minyak peppermint, sembari melakukan pijatan ringan pada tumit.
Baca juga: 5 Manfaat Minyak Kemiri, Salah Satunya untuk Menumbuhkan Brewok!
4. Melembapkan Kulit Kepala
Jika kulit kaki dan wajah saja bisa lembap, tentu minyak peppermint juga ampuh melembapkan kulit kepala. Ini membantu mencegah terjadinya kulit kepala kering akibat panas.
Campurkan beberapa tetes peppermint oil pada sampo atau kondisioner. Aplikasikan ke rambut dan kulit kepala, sambil melakukan pijatan ringan selama beberapa menit.
5. Meredakan Sakit Kepala
Masih di seputar kepala, kalian juga bisa menggunakan peppermint oil untuk meredakan nyeri akibat migrain, sakit kepala tegang, vertigo, dan sebagainya.
Cukup oleskan minyak peppermint yang telah bercampur dengan minyak zaitun pada dahi dan leher. Pijat selama beberapa menit sampai nyari akibat sakit kepala mereda.
6. Menyegarkan Brewok
Manfaat minyak peppermint untuk rambut berikutnya adalah, membantu menyegarkan brewok. Ini memberi sensasi dingin sekaligus membuat brewok terlihat lembap.
Tidak perlu mengoleskan secara langsung ke brewok, Brother. Cukup gunakan Maaz Grooming Beard Oil, yang telah diformulasikan dengan minyak esensial peppermint.
7. Mengurangi Gatal-Gatal
Gatal-gatal akibat gigitan serangga, bakteri dan jamur, hingga efek samping proses kehamilan, semuanya dapat diatasi dengan minyak peppermint.
Manfaat peppermint oil ini didapat dari sifat antimikroba dan antiinflamasi pada minyak tersebut. Daripada digaruk, lebih baik oleskan peppermint oil pada area kulit yang gatal.
Baca juga: 9 Manfaat Minyak Urang Aring untuk Rambut beserta Cara Pakainya
8. Menghilangkan Mual
Untuk kalian yang merasa pusing dan mual, menghirup aroma peppermint terbukti efektif dalam memberikan efek rileksasi. Bahkan, hal ini juga berlaku bagi penderita maag, lho.
Dalam sebua penelitian, disebutkan bahwa campuran minyak peppermint dan jintan hitam atau habbatussauda, mampu mengobati dispepsia fungsional atau nyeri akibat maag.
9. Meringankan Gejala IBS
Irritable Bowel Syndrome atau IBS adalah gangguan pada usus besar yang menyebabkan sakit perut, kembung, hingga diare atau sembelit pada penderitanya.
Menurut ahli, kandungan dalam minyak peppermint bermanfaat untuk mengurangi kejang pada usus besar, melemaskan otot-otot usu, hingga mengurangi kembung akibat IBS.
10. Meredakan Nyeri Otot
Manfaat peppermint oil yang jarang diketahui adalah, mampu meredakan nyeri otot. Ini berguna bagi orang yang cedera setelah berolahraga, agar rasa nyerinya bisa berkurang.
Sama seperti mengobati kulit yang pecah-pecah, hanya perlu mencelupkan kaki dalam wadah air yang telah dicampurkan dengan minyak peppermint selama beberapa waktu.
11. Mencegah Flu dan Pilek
Gejala flu dan pilek dapat dicegah dengan menghirup aroma peppermint oil. Kandungan mentol diyakini mampu meredakan hidung tersumbat dan bersin-bersin akibat pilek.
Akan lebih mudah lagi jika kalian menggunakan alat diffuser. Pakai minyak peppermint sebagai cairan aromatik, lalu hirup uapnya hingga hidung terasa lega.
Baca juga: 7 Manfaat Jojoba Oil untuk Kesehatan, Salah satunya Tumbuhkan Brewok!
Cara Menggunakan Peppermint Oil yang Benar
Manfaat peppermint oil sudah tidak perlu diragukan lagi. Namun cara menggunakannya harus perlu diperhatikan, agar tidak menimbulkan efek samping pada kesehatan.
Perlu dicatat, tidak semua orang cocok menggunakan minyak peppermint. Beberapa mungkin mengalami gejala alergi, seperti gatal-gatal dan kulit memerah.
Karena itu sebelum mengaplikasikan ke kulit, sebaiknya oleskan minyak tersebut ke punggung tangan dan tunggu selama 1×24 jam untuk melihat reaksinya.
Selain itu, konsistensi minyak peppermint tergolong padat. Kalian harus mencampurkan minyak tersebut dengan minyak pembawa sebelum dioleskan ke kulit.
Sebagai perbandingan, campurkan 3–5 tetes minyak peppermint dengan 2 sdm minyak zaitun sebelum diaplikasikan pada kulit wajah maupun badan.
Demikianlah segudang manfaat peppermint oil yang menarik untuk diketahui. Setelah membaca ulasan di atas, apakah kalian tertarik untuk mencobanya di rumah?
Jangan lupa, dapatkan berbagai produk dari Maaz Grooming melalui laman Maaz.id, atau lewat e-commerce seperti Shopee dan Tokopedia.
Selamat mencoba, Brother!