5 Cara Menghilangkan Uban di Usia Muda sampai ke Akarnya, Ternyata Mudah!

Elmi Rahmatika
Elmi Rahmatika

Cara menghilangkan uban di usia muda tergolong cukup mudah. Selain mengubah pola hidup, kamu juga dapat mengikuti langkah-langkah berikut ini. Yuk, baca sampai tuntas!

Secara umum, keberadaan uban sering kali ditemui pada orang-orang lanjut usia.

Hal ini terjadi karena biasanya orang dengan usia yang telah lanjut memproduksi pigmen lebih sedikit.

Bahkan, beberapa sumber menyebut bahwa uban ditemukan pada orang di atas 35 tahun lantaran sel pigmen pada folikel mulai mati.

Jika folikel rambut memiliki lebih sedikit sel pigmen, helaian rambut Brother tidak akan lagi mengandung melanin seperti orang-orang pada usia muda atau usia produktif.

Oleh karena itu, warna rambut cenderung berubah menjadi lebih transparan seperti abu, perak, atau putih.

Akan tetapi, uban juga tak jarang muncul pada orang berusia muda, lho, Brother.

Maka dari itu, mengetahui cara menghilangkan uban di usia muda sangat penting jika Brother mengalaminya.

Lantas, bagaimana langkah-langkahnya? Melansir berbagai sumber, berikut cara yang bisa kamu tempuh.

5 Cara Menghilangkan Uban di Usia Muda

Cara Menghilangkan Uban Di Usia Muda

1. Mengonsumsi Vitamin

Mengonsumsi vitamin yang cukup merupakan salah satu cara menghilangkan uban di usia muda.

Kebutuhan akan vitamin ini sangatlah penting, terutama vitamin B12 dan vitamin rambut lain seperti vitamin A, D, dan E.

Maka dari itu, jika Brother masih muda tetapi memiliki uban, cara menghilangkan yang terbilang mudah adalah dengan mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin B12 seperti daging, ikan, susu, telur, dan lain sebagainya.

2. Mengonsumsi Makanan yang Mengandung Mineral

Memakan-makanan yang mengandung mineral berperan penting bagi kesehatan, termasuk kesehatan rambut.

Contoh makanan yang mengandung mineral di antaranya kacang-kacangan, telur, alpukat, ikan, dan lain-lain.

3. Berhenti Merokok dan Lindungi Rambut dari Sinar Matahari

Cara menghilangkan uban di usia muda yang berikutnya yaitu Brother perlu berhenti merokok.

Dalam sebuah penelitian dari Indian Dermatology Online Journal, ditemukan bahwa rambut beruban berhubungan dengan gaya hidup tak sehat, salah satunya merokok.

Pasalnya, merokok bisa mempersempit pembuluh darah yang dapat mengurangi aliran darah menuju folikel rambut.

Selain itu, rambut yang sering terkena sinar matahari langsung juga berpotensi melahirkan uban.

Ya, hal ini disebabkan keringat pada kulit kepala mengering dan melemahkan folikel sehingga rambut bisa jadi beruban.

4. Memerhatikan Perawatan Rambut

Cara menghilangkan uban, terutama bagi seorang yang relatif berusia muda tentu saja mesti memerhatikan perawatan rambut.

Beberapa perawatan yang dimaksud bisa dimulai dengan menghindari hal-hal berikut.

  • Menggunakan produk shampo berbahan keras.
  • Keramas yang terlalu sering.
  • Menyisir rambut yang basah dengan sisir bergigi rapat.
  • Terlampau sering menggunakan alat pengering rambut atau hair dryer.

Adapun perawatan rambut yang bisa kamu lakukan adalah sebagai berikut.

  • Keramas dua kali sehari.
  • Menggunakan vitamin rambut secara teratur.
  • Melembapkan rambut dengan menggunakan masker rambut.

5. Menghilangkan Uban di Usia Muda dengan Bahan Alami

Cara menghilangkan uban di usia muda dengan bahan alami juga bisa menjadi alternatif yang dapat kamu coba.

Mengombinasikan daun kari dengan minyak untuk rambut, misalnya, bisa menjadi solusi yang efektif.

Cara penggunaannya, kamu hanya perlu mencampurkan daun kari dengan minyak rambut lalu oleskan ke kulit kepala.

Selain itu, kamu juga bisa menghilangkan uban di usia muda dengan bahan alami lainnya seperti minyak wijen dan biji wortel.

Penyebab Uban di Usia Muda

Penyebab Beruban Di Usia Muda
Image By Cottonbro Studio

Tumbuhnya uban di usia muda juga dapat disebabkan oleh sejumlah faktor. Apa saja?

1. Faktor Genetik

Jika telah melakukan cara-cara di atas tetapi kamu tetap beruban meski masih berusia muda, bisa jadi disebabkan oleh faktor genetik.

Hal ini biasanya dikarenakan orang tua pernah mengalami kondisi serupa ketika masih mudanya.

2. Penyakit Bawaan

 Jika kamu memiliki penyakit bawaan seperti autoimun, tiroid, atau penyakit jantung, bisa jadi adanya uban disebabkan oleh penyakit-penyakit tersebut.

Ada baiknya kamu segera melakukan konsultasi ke dokter agar dapat solusi terbaik.

3. Tingkat Stres yang Tinggi

Sejauh ini, tingkat stres yang tinggi dan hubungannya dengan uban masih menjadi perdebatan.

Namun, studi Nature Medicine membeberkan bahwa sel-sel yang berperan atas rambut bisa terkuras ketika tubuh mengalami stres.

***

Semoga ulasan mengenai cara menghilangkan uban di atas bisa membantumu, Brother.

Jangan hanya fokus pada cara menghilangkan saja ya Brother, pastikan fokus juga pada cara perawatan agar rambut selalu sehat dan berkualitas.

Salah satu caranya yaitu dengan menggunakan produk perawatan rambut yang sudah terbukti berkhasiat dari Maaz.id!

Jurnal perjalanan menumbuhkan brewok

Artikel, cerita, dan panduan untuk menemanimu dalam perjalanan menumbuhkan dan merawat brewok idaman.