Beberapa langkah sederhana ini terbukti ampuh, untuk menstimulasi rambut agar brewok cepat tumbuh. Selain mudah, cara ini juga tidak memerlukan biaya yang besar.
Memiliki brewok adalah impian bagi sebagian pria. Rambut di wajah ini mampu meningkatkan kepercayaan diri, sebab bisa membuat penampilan seseorang tampak berwibawa.
Walau pada dasarnya pertumbuhan brewok dipengaruhi oleh faktor gen atau keturunan, bukan berarti kita tidak dapat melakukan stimulasi agar brewok cepat tumbuh.
Penggunaan minyak dan serum brewok seperti Maaz Grooming Beard Oil dan Maaz Grooming Beard Serum terbilang efektif, tetapi harus dibarengi pula dengan kebiasaan lainnya.
Tips Sederhana agar Brewok Cepat Tumbuh
Lantas, apa saja hal-hal yang bisa membuat brewok tumbuh lebih cepat? Selain mengonsumsi biotin, beberapa kebiasaan baik juga memengaruhi durasi pertumbuhan brewok.
Namun, cara-cara ini harus dilakukan secara konsisten dan tekat yang kuat. Kesabaran juga dibutuhkan, sebab menumbuhkan brewok tak dapat dilakukan dalam waktu semalam.
1. Jaga Kebersihan Wajah
Menjaga kebersihan wajah sangat penting. Tidak cuma menghindari jerawat, kebiasaan baik ini juga bisa membantu agar brewok cepat tumbuh.
Pada dasarnya, kotoran dan minyak yang menempel dapat menyumbat pori-pori wajah. Apabila dibiarkan, hal itu akan menutupi folikel rambut sehingga brewok sulit tumbuh.
Tidak perlu muluk-muluk, cukup lakukan basic skincare routine untuk pria. Pilih produk skincare sesuai jenis kulit, agar terhindar dari risiko iritasi.
2. Rutin Berolahraga
Jika aliran darah lancar, maka brewok dapat tumbuh lebih cepat dan sempurna. Karena itu, pria yang rajin berolahraga biasanya memiliki pertumbuhan rambut yang lebih subur.
Selain memperlancar peredaran darah ke wajah, olahraga juga bisa meningkatkan testosteron. Ini adalah hormon yang sangat penting bagi perkembangan seksual sekunder pria.
3. Konsumsi Makanan Sehat
Zinc, zat besi, dan vitamin B adalah jenis-jenis nutrisi yang dapat membantu agar brewok cepat tumbuh. Berbagai nutrisi tersebut bisa kita peroleh melalui sejumlah makanan, seperti:
- Telur
- Hati
- Biji-bijian
- Kacang-kacangan
- Ayam dan salmon
- Sayur dan buah-buahan.
Apakah boleh mengonsumsi suplemen atau multivitamin untuk mencukupi kebutuhan nutrisi tersebut? Jawabannya boleh, asal konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter, ya.
Baca juga: Rambut Rontok Kekurangan Vitamin Apa? Ini Jawabannya!
4. Istirahat Cukup dan Berkualitas
Jangan remehkan waktu istirahat kalian. Biar sesibuk apapun, istirahat cukup dan berkualitas penting untuk menjaga metabolisme tubuh dan mempercepat pertumbuhan brewok.
Saat tidur, kadar hormon testosteron dalam tubuh memuncak di sekitar awal siklus tidur REM pertama. Jumlahnya tetap stabil bahkan sampai kalian bangun, Brother.
5. Kendalikan Stres
Tips agar brewok cepat tumbuh selanjutnya adalah mengendalikan stres. Ini penting, pasalnya stres sendiri dapat menurunkan kadar testosteron dalam tubuh.
Hal tersebut bahkan berlaku bagi pria yang punya gen brewok. Rambut di wajah jadi terhambat pertumbuhannya, sehingga terlihat tidak rata dan kurang sempurna.
6. Berhenti Merokok
Merokok bukan cuma tidak baik bagi tubuh, tetapi juga untuk pertumbuhan kumis dan jenggot. Hal ini diakibatkan oleh terkontaminasinya aliran darah dalam badan.
Zat yang terkandung di dalam rokok membuat aliran darah kurang lancar. Jika demikian, dapat dipastikan bahwa pertumbuhan brewok di pipi menjadi terhambat.
7. Oleskan Minyak Esensial
Mirip seperti produk beard oil, beberapa minyak esensial juga mengandung bahan aktif yang dapat membantu agar brewok cepat tumbuh.
Minyak kemiri misalnya, diketahui dapat melembapkan serta menguatkan akar brewok, agar tampilannya terlihat lebih segar dan lebat.
Selain minyak kemiri, ada pula sejumlah minyak esensial lain yang bisa kalian gunakan, seperti:
- Minyak jojoba: Mencegah kerontokan dan meningkatkan ketebalan helai brewok
- Minyak argan: Menjaga kesehatan kulit di bawah brewok agar terhindar dari iritasi
- Minyak makadamia: Melembutkan janggut keriting agar terasa lebih halus
- Minyak peppermint: Memberi aroma segar dan sensasi dingin pada brewok
- Ekstrak kamomil: Mencegah dan menenangkan peradangan kulit
- Gel lidah buaya: Mencegah kerontokan, melindungi brewok dari paparan sinar matahari, serta membantu menebalkan volume rambut brewok.
Itulah sejumlah tips sederhana yang bisa kalian lakukan, agar brewok cepat tumbuh dan sehat.
Jangan lupa, dapatkan berbagai produk dari Maaz Grooming secara langsung melalui website Maaz.id, atau lewat e-commerce seperti Shopee dan Tokopedia.
Selamat mencoba, Brother!